艾尔，在维尔塔待了九个月
我做路德教牧师已经20多年了。1998年对我来说是多事之秋:那是我在神学院的最后一年，我被诊断出患有2型糖尿病。
我去看医生，因为我一直感到非常迟缓和疲劳，我想这是因为我每天都有很长时间的学习。令我惊讶的是，我的医生让我去医院，在那里我发现我的血糖超过500毫克/分升。医生立即给我注射了胰岛素。
出院后，医生给我开了二甲双胍、Tradjenta和胰岛素的处方，我需要在家里注射。当时我的体重约为325磅，我的医生说我需要减掉很多多余的体重。
从那以后的几年里，我尝试了许多不同的饮食来减肥。在所有这些路上，我总是饿着肚子，我发现这是不可持续的。我会开始节食一个月，没有看到有意义的结果，然后放弃。我的医疗服务人员告诉我，注射胰岛素很难减肥，这让我感到更加无助。一直以来，我那几个长得很快的外孙都想让我和他们一起玩，但我跟不上。
我还尝试了另一个糖尿病管理程序，但它似乎除了通过不断测试帮助我了解自己的血糖数字外，没有任何作用。然而，我觉得我没有得到个性化的指导，告诉我如何改变自己的行为，以提高这些数字。
2019年4月，我收到了康科迪亚计划服务公司的通知，问我是否想尝试Virta Health，这是一种逆转2型糖尿病的治疗方法。我想到逆转意味着什么，我想到的一切都与我的家庭有关。当我的孙子们想要跑来跑去玩耍时，逆转意味着要跟上他们。67岁的我马上就要退休了，而退休意味着我要和妻子一起去旅行。我们刚刚收养了一只救援犬，而反转意味着带她出去散步而不会精疲力尽。
经过深思熟虑，我决定不再治疗2型糖尿病;我想要逆转它。我马上就报名了，全心全意地投入其中。我妻子很支持我，甚至同意和我一起做。
我现在已经使用Virta 9个月了，我看到的改善是巨大的。我的空腹血糖下降了90个点，这帮助我把糖化血红蛋白从7.1%降到了5.1%。我的睡眠更安稳了，也不再打鼾了，我妻子可能会说这是迄今为止最大的好处!在Virta医生奥斯汀·史密斯(Austin Smith)的护理下，我不再需要胰岛素和Tradjenta，二甲双胍的用量也减少了一半。
最值得注意的是，我减掉了121磅，这极大地提高了我的生活质量。我以前做过双膝置换手术，现在它们感觉好多了，因为负重减轻了。作为一名牧师，我布道时是站着的，再也不用靠在讲坛上休息了。因为我和妻子都希望在退休后的生活中旅行能发挥重要作用，所以腰围下降20英寸让飞行变得容易多了。飞机上的座位似乎每天都在减少，但话说回来，我们也是如此!
我妻子说得很好，她说在Virta之前，我是为了吃而活着，一顿又一顿地想着我下一顿会吃什么。现在，我为了生存而吃。维尔塔教会了我很多关于营养的知识，如何让我吃的食物为我的身体工作，以及以一种可持续的、愉快的方式减肥意味着什么。当然，我从来不用计算卡路里，挨饿，甚至挨饿来减轻我的体重!
我很庆幸康科迪亚决定为维尔塔买单。我知道他们不会在没有确定这是一种好的治疗方法之前向我推荐一些东西，他们是对的。我觉得Virta是糖尿病治疗中保守得最好的秘密。在康科迪亚开始报道它之前，我从未听说过它，但现在我的社区里有更多的人知道了，因为我是他们最大的传教士。
我非常感谢我的Virta健康教练Catherine Metzgar博士，她让Virta的生活方式成为一种美妙的体验。她教会了我实现我们共同设定的目标所需要的技能，她是一个不断鼓励我的源泉。今天，我们将继续共同努力，以实现新的目标。我认为我们是一个成功的团队，共同对抗2型糖尿病。
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