作者安妮特，77岁。在Virta呆了4个月。
在过去的20年里，我尝试了几乎所有的方法来控制我的2型糖尿病。糖尿病在我的家族中流传，我见过一些家族成员因糖尿病并发症而去世或失去四肢。我想确保我的糖尿病不会发展到那种程度。我咨询了一位营养师，尝试了不同类型的饮食，加入了慧俪轻体(Weight Watchers)，甚至雇了一位私人教练。我不仅无法减肥或降低血糖水平，还不得不服用更多的药物。我对自己缺乏进步感到非常沮丧。
我是HMSA 87联邦计划的成员，我第一次了解Virta是通过他们发给我的传单。一开始我很担心开始吃低碳水化合物饮食。不仅如此，我还担心在和家人一起吃饭的时候如何吃低碳水化合物的食物。我一直住在夏威夷的瓦胡岛，像米饭、土豆和面条这样的食物是我们文化的重要组成部分。幸运的是，我从我的Virta健康教练那里得到了很多支持，告诉我应该在杂货店买什么，这样我就可以开始为我和我的家人准备饭菜了。
在使用Virta 4个月后，我减掉了15磅，糖化血红蛋白从6.7%下降到6.0%。我不再注射Trulicity，二甲双胍的剂量也下降了。我的血压有了很大的改善，我从服用5种药物到只服用一种治疗高血压的药物。我真的很惊讶!我在几个月的时间里就得到了这些结果，而我自己已经尝试了20年。我最近还和我的初级保健医生分享了我的结果，他对我的进步感到兴奋。
我仍然喜欢在特殊场合为我的大家庭做饭。我们吃东西，讲故事，玩得很开心——但我为他们做的食物现在是virta友好的。我的家人非常支持我，因为他们知道我在开始Virta之前有多沮丧，他们希望我能变得健康。如果我错过了一些我最喜欢的中国或夏威夷食物，比如鸡蛋面或印度水饺，我的健康教练会帮我弄清楚如何在我的饮食中加入一点，或者如何自己做一些类似的东西。我现在最喜欢的零食有奶油芝士蓝莓、chaffles(芝士华夫饼)、黑巧克力和澳洲坚果。我目前也在尝试不同的食谱，我用罗汉果做了草莓酱。
我想让我的社区里其他因糖尿病而沮丧的人了解Virta。我学会了如何用食物作为药物来照顾我的身体，变得更健康，这样我就不必在未来遭受并发症。我的糖尿病也从未像现在这样得到这么多的支持。Virta就是答案!
*参加Virta的患者个体结果可能有所不同。
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