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如果你选择低碳水化合物的生活方式糖尿病逆转或者其他原因，你可能很难找到你最喜欢的食物的替代品。意大利菜可能是高碳水化合物，但别担心，这里有一些美味的低碳水化合物替代品，你可以尝试!
因为营养酮症会导致血糖和血压迅速下降，Virta强烈建议，如果你正在服用降糖或降压药物，在进行任何饮食改变之前，请接受医疗监督。医生可以帮助你安全地减少药物，这样它们就不会使你的血糖或血压过低。低血糖和低血压发作是非常危险的。
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