安妮，维尔塔的病人
仅仅两个半月之后Virta我的糖化血红蛋白从10.2降到了8.4。两年后，它又下降了近2个点，不是因为增加了药物，而是因为我为身体选择了更好的食物。上一次我的糖化血红蛋白这么低是12年前!我甚至都不记得我上一次这么胖是什么时候了——我想是在高中的时候!
我被诊断患有糖尿病2002年，那时我20岁出头。我长期通过饮食和运动来维持我的糖尿病。在我有孩子之前，我可以加入多个足球队，打排球，一直去远足。但当我和妻子有了孩子后，找时间锻炼变得越来越困难，我也没有为自己的身体选择好的食物。我的健康状况每况愈下，医生建议我用药。
大约在我们的第一个女儿出生6个月后，我开始服用二甲双胍，在我们的第二个女儿出生后，我开始服用格列吡嗪。二甲双胍对我的胃已经很痛了，加格列吡嗪对我的胃伤害更大，有时会使我的葡萄糖水平过低。当我最小的孩子2岁时，我的医生说，由于我的高糖化血红蛋白和高BMI，我有40%的几率中风或心脏病发作。我只有40岁，但根据医生给我的数据，我的手和脚一直有刺痛感，我非常担心我的健康。
我的初级保健医生想让我立即开始使用胰岛素和他汀类药物。我不认为药物是一个足够的解决方案了。我需要一种更可持续的干预，不希望更多的药物产生额外的副作用。幸运的是，我的医生推荐Virta来帮助我逆转我的糖尿病不用使用更多的药物。我离开了她的办公室，马上联系了Virta !
在维塔-减肥中心、阿特金斯、饥饿等公司之前，我已经尝试过很多不同的东西。事实上，当我和我的一个朋友互相分享我们的饮食和锻炼日记，并互相负责时，我取得了最大的成功，但生活把我们带向了不同的方向，我无法实现我的目标。我意识到我缺乏一贯的纪律和知识来控制我的A1C。
起初，我对维尔塔很怀疑。这听起来好得令人难以置信。我认为不依靠药物，仅靠食物是不可能治愈我的糖尿病的。我也没有想过我会有放弃墨西哥卷饼、意大利面、披萨和糖果的意志力。在听到我的情况和我希望停止用药后，入院专家告诉我，我是Virta的最佳人选。她的话比我的初级保健医生的话更让人安心，我知道我应该至少试一试!
在Virta医生的建议下，我在开始Virta之前停止服用格列吡嗪，这是解放的第一步，也是一种解脱。我继续服用二甲双胍，幻想着我的身体在治愈之旅中达到一个不再需要二甲双胍的点。我的教练一直在帮助我在这段旅程中保持坚强。她真的理解我，倾听我，挑战我，她从不评判我。更重要的是，我完全信任她。我可以对她诚实，告诉她任何事情，这对我的成功至关重要。如果没有她，我肯定做不到!
多年来，我一直把食物作为一种情感支柱，直到我创办了Virta，并与食物建立了更好的关系，我才真正意识到我在这么做。维尔塔向我证明了我有这种力量。食物和与生俱来的基因是我的弱点，但现在我知道我有力量和工具来战胜它们。现在，我可以在没有食物的情况下度过压力。我已经经历了一些重大的生活变化，所有这些都没有转向我以前的“安慰食物”。事实上，两年来我没有吃过一顿不喜欢维塔的饭。到目前为止，我已经做到了，我确信我再也不会回到我不健康的习惯了。我也学到了很多关于我的身体和它需要什么。这真的很有力量!
毫无疑问，Virta在多方面拯救了我的生命，改变了我的生活。现在我的外表和感觉都变得更好了，我更自信了，这在我的事业、社交场合和生活中都很明显。我真的能够提高我的足球水平，因为我的脚更轻了，我可以跑步而不疼，我有了更多的信心。我的速度和耐力也提高了。令人惊讶的是，我有了这么多的精力。
这种生活方式的改变给我带来的力量真是难以置信。我曾经经常对自己选择的每一种食物感到内疚，这对我的精神和身体都有压力。自从被诊断出患有糖尿病，我觉得我被这种疾病控制了，现在我终于解放了，因为Virta给我的一切，以及它如何让我知道我能做什么。
我知道我可以在我的余生中保持这种状态，因为我感觉好多了，无论是身体上还是精神上。我所做的改变已经治愈了我手脚的刺痛，并将继续治愈我的身体，帮助我过上更长寿、更充实的生活。
当我开始做Virta纹身时，我已经有三个纹身了，但很多年都没有再纹过了。如果你有很高的糖化血红蛋白，不建议去纹身，因为感染的风险要高得多。我的纹身师不愿意给我纹身，直到我的糖化血红蛋白得到控制。
当我的A1c在Virta上一年后下降了3个点以上时，我纹了一个龙纹身，作为我所有努力工作和转变的礼物。纹身代表着勇气和我对自己的健康和身体所拥有的力量。它也代表着我终于从我身体不好的乌云后面走出来。
几周前，我又纹了一个纹身，以纪念我在维尔塔的两周年纪念日。这个纹身是对Virta(一个改变了我生活的组织和健康哲学)的致敬，也是对我内心力量的不断提醒。我选择了Virta火花标志和佛教的内在力量的象征。我一直都有内在的力量，因为这是我度过许多生活挑战的力量，但我从未想过我会有足够的内在力量来对抗我与食物的不健康关系，扭转我的糖尿病。这张照片也很大胆，我可以低头看看，必要时从中汲取力量。它在我的左前臂上，所以它离我的心脏最近，但很明显。
维尔塔所做的工作是如此重要，令人难以置信。当我遇到可以从加入Virta中受益的人时，我告诉他们，这个项目真的会让他们感到强大，永远让他们的生活变得更好，更重要的是，让他们控制自己的健康。结果不言自明。没有噱头，没有公司生产的特殊食品，也没有减肥药。我告诉人们，如果他们认为自己做不到这一点，当有人对他们负责并指导他们时，他们会对自己能做的事情感到惊讶。同样令人欣慰的是，有一位医生在监测生物标记物，并注意它们的安全性。不仅他们的身体会做出更好的食物选择，而且他们对自己身体的了解也会对他们的余生有益。
可悲的是，我的家人因为这种疾病失去了他们的生命和下肢。我不会被算在这个统计数字里的!同时，我也想为我的孩子和家人树立一个好榜样。如果我能做到，任何人都可以!能够治愈我的身体和逆转我的糖尿病与食物和指导-不毒品，真的很神奇。谢谢你，Virta!
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