作者Beverly，华盛顿特区EWTF Local 26成员
我已经患有2型糖尿病很多年了，而且随着时间的推移，病情只会变得更糟。我试着去看营养师，但我的保险不包括这个。一位糖尿病专家说，药物似乎是唯一的解决办法。我看过的无数其他医生也开了药，试图“解决这个问题”。但这些处方，包括二甲双胍和格列美脲，并不总是那么有效。它们甚至导致低血糖发作，这比让我的血糖升高更可怕。
我读了一些关于从饮食中减少碳水化合物的好处，但我不知道如何真正有效地做到这一点。总的来说，我只是觉得我错过了健康拼图的一些重要部分。
没有更好的答案，我只是继续走这条路:吃更多的药，忍受低血糖的时刻，从来没有真正控制我的糖尿病。这些年来，我有时会好转，但经常会变得更糟。一直以来，我都知道这种溜溜球效应所造成的损害。我的实验室开始显示肾脏水平不好，我有患脂肪肝的风险。这不是生活的方式。
大约在这个时候，我收到了来自电气福利信托基金(EWTF)的电子邮件，该基金目前为我支付保险;我的职业是电工。他们将Virta描述为我逆转2型糖尿病的一种方法，这意味着我可以在不服用药物的情况下自然控制血糖，并在这个过程中减肥。仅仅是通过我吃的食物来控制糖尿病的可能性似乎对我来说是更好的途径。我对维尔塔的了解越多，我就越意识到这不仅是正确的路，但它是一个我需要立即采取。所以我摆脱了所有的犹豫，全身心地投入其中。
事实证明，维尔塔正是我所缺少的拼图。Virta不仅向我展示了如何减少碳水化合物，而且我还学会了如何减少正确的碳水化合物，吃正确的分量，在食物中添加正确的东西，让我每顿饭都感到饱足和满足。结果来得如此之快，以至于我打骨子里就知道我的身体适合这种生活方式。
我真的认为维尔塔治疗是一种生活方式。随着年龄的增长，节食对我不起作用;如今，体重似乎越来越顽固。但在维尔塔的帮助下，体重一直在以良好的速度下降。刚开始时，我的体重是238磅，但仅仅两个月后，我现在的体重下降到了193磅。那是45磅!一直以来，作为Virta计划的一部分，我一直在享受我所能得到的所有食物。以前看起来不可能的事情在Virta身上显然是可行的，对于那些认为自己不能节食的人来说，这是可以接受的。就像我说的，这不是一种饮食，而是一种真正可持续的、愉快的生活方式。
最棒的是，我不再需要所有的糖尿病药物，我也不再担心低血糖了。通过Virta训练我的身体使用脂肪来获取能量，我可以在不吃东西的情况下长时间保持精力充沛，而且不会感到饥饿。我的平均空腹血糖现在在70或80毫克/分升，我再也不像以前那样感到发抖了。
对于那些想要开始Virta之旅，让你变得更健康的人，我能说的只是跳入其中。给它30天——我相信我们大多数人都能在30天内做任何我们下定决心要做的事情，我只知道如果你这样做了，你就会被Virta能为你做的事情所说服。我在Virta在线患者社区很活跃，我看到很多人张贴同样的东西，看到同样的结果，和我一样为达到他们的健康目标感到兴奋。你的糖尿病发展到什么程度都没有区别;你和维尔塔的未来会有所改善。
谢谢你，EWTF，非常感谢Virta护理团队中的每一个人，从医生到教练到社区中的患者。感谢每一个参与允许EWTF提供这个伟大的计划的人。它让我恢复了健康!
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