杰夫,在Virta 4个月
多年来,每天早上我把胰岛素注射。52台一大早,甚至没有把我的血糖健康水平。我的糖化血红蛋白一直坐在8%,我知道我没有控制好我的2型糖尿病。当我加入Virta,所有这些改变。
开始后,我Virta健康教练Jazmin支持我通过做一些必要的改变我的饮食,这有助于降低糖化血红蛋白5.4% !我说“有必要”,因为这是我需要做的事情。我讨厌每天早上我不得不给自己注射。Virta给我我需要的工具能够停止。
我也失去了48磅,我的精力了。这确实帮助了我在我的工作作为一个高中乐队总监。我不再把一把椅子在我上课站为了休息。我的能量持续与我的学生在每一个练习。
朋友注意到变化,我告诉他们关于Virta和三个原因为什么它如此成功了我:反馈、资源,和问责制。
首先,Virta给了我所有我需要的测试供应总是知道我在做什么。从血糖酮的重量,我对我的身体得到不断反馈,跟踪所有这些Virta内部应用程序。
Virta还提供持续的支持和资源,我需要知道该怎么做。我甚至开始前更改我所吃的食物,教练Jazmin教我为什么这些变化是重要的。她也向我展示了如何去做,我喜欢和适合我的生活方式。
最后,Virta提供问责。我经常聊天加我Virta提供者,和我能做到经常或我喜欢。很重要我知道,如果我有一个问题或只是想发泄,我可以聊天到我Virta应用并迅速得到回复。
年前如果有人告诉我,我可以通过营养逆转2型糖尿病,我根本就不会相信。但是现在,我不能否认结果。多年来,我有一个不符合学校的背心。我试着在一天后我第一次失去了40磅,适合完美。这的确是一个快乐的一天。
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